- Mittwoch 19:00 Uhr Aldi Parkplatz Freckenhorst
(Fortgeschrittenentraining/schnelles Tempo)
während der Sommerzeit mit dem Rennrad;
während der Winterzeit mit dem MTB oder Crossrad (vorwiegend Straße)
Unsere Mittwochsrunden sind individuell geplant und umfassen ca. 40 - 60 km