Rennradfahren auf Strecken mit unterschiedlichem Höhenprofil; Fahrzeit 2 bis 3 Stunden, bei Bedarf mit kurzen Pausen, Distanz (> 50 km) und Durchschnittsgeschwindigkeit (~ ab 26 km/h) je nach Gruppenzusammensetzung und Höhenprofil (typisch ~ 400 hm).