Es geht auf die kleine Deichrunde, also etwa 45 km. Gefahren wird zusammen und so dass alle mitkommen, allerdings mit relativ hohem Tempo. Der Schnitt variiert ja nach Bedingungen und Gruppengröße zwischen 30-35 km/h. Wenn die Gruppe groß sein sollte, wird sie eventuell auch nach Geschwindigkeitswunsch (Espresso Macchiato oder Espresso Dopio) geteilt.

Erfahrung im Gruppenfahren ist erwünscht. Sagt bitte vor Ort Bescheid, wenn ihr keine Erfahrung habt, damit wir Euch helfen können. Wir haben ein Team von Mitgliedern, das dieses Training leitet. Es wird zumindest eine(r) immer da sein und sich als Verantwortlich(r) zu erkennen geben.