Rahmenbedingungen:
Wir bieten entsprechend Deiner individuellen Leistungsstärke beim Sommertraining (April - September) drei von Teamleitungen geführte Trainingsgruppen (Basis-, Hobby- und Speed-Gruppe) an.
Das Tempo und die Strecke der jeweiligen Trainingsgruppe sind abhängig von der Jahreszeit, dem Streckenprofil, der Gruppenzusammensetzung u.s.w.
Das schwächste Gruppenmitglied bestimmt das Tempo. Bei Defekten wird gewartet.
Basis: 24 – 27 km/h (40-50km)
Hobby: 27 – 30 km/h (50-60km)
Speed: 30 – 33 km/h (60-70km)
Technische Voraussetzungen:
Es besteht Helmpflicht. Schuhe und Pedale müssen eine technisch sichere Einheit bilden. Lenkeranbauten, die über die Bremsschalteinheit hinausragen, sind nicht erlaubt. Ebenso Trinkflaschensysteme, die hinter dem Sattel angebracht sind.
Weitere Details:
48167 Parkplatz neben der Feuerwehr an der Hofstraße in Münster-Wolbeck., Link Mittwoch, Sonntag Mittwoch 18.15 Uhr // Sonntag 10.00 Uhr
Rennrad junge Erwachsene (15-19), Erwachsene (19-65), Senioren(>65) Anfänger, Engagiert (vergl. RR 25-28km/h), sportlich (vergl. RR 28-30km/h), sehr sportlich (vergl. RR über 30 km/h)